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青少年時(shí)期的心理困境歷程是怎樣的

信息來源: www.cbi63.com 發(fā)布時(shí)間:2022-07-22

十幾歲的人生可能是比較艱難的，抑郁癥對(duì)于青少年的影響遠(yuǎn)超過我們多數(shù)人所了解的程度。事實(shí)上，無論來自何種社會(huì)背景，都約有五分之一的青少年會(huì)在13~19歲的某段時(shí)間中罹患抑郁癥。抑郁癥可能會(huì)摧毀孩子人格的主要特質(zhì)，讓他們產(chǎn)生強(qiáng)烈的沮喪、絕望或是憤怒的感受。很多逆反和不健康的行為與態(tài)度都可能表明青少年正在經(jīng)受抑郁癥的折磨。以下是一些通常意義上的青少年“越軌”行為，實(shí)際上，他們是在試圖以此應(yīng)對(duì)痛苦的情緒。青少年心理咨詢,青少年厭學(xué)怎么辦就找西典心理吧。

學(xué)業(yè)困難
抑郁癥可能會(huì)引起精力缺乏和注意力難以集中等癥狀。在學(xué)校，就很容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)成績(jī)下降、注意力渙散、上課睡覺等問題，進(jìn)一步還會(huì)增進(jìn)孩子與老師、與同學(xué)之間的矛盾，滋生孩子的厭學(xué)叛逆情緒。

低自尊感
抑郁癥往往會(huì)使青少年產(chǎn)生低自尊感，有自卑、自罪等心理，低自尊的人通常對(duì)自己的看法就是消極的，他們經(jīng)常消極地評(píng)價(jià)或評(píng)判自己，對(duì)自己的存在價(jià)值也持有消極的態(tài)度。他們常常感到悲傷、沮喪、焦慮、內(nèi)疚、羞愧、憤怒等消極的情緒。因?yàn)閾?dān)心自己做得不好，他們會(huì)避免挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)。

網(wǎng)絡(luò)成癮
陷入抑郁情緒的青少年更偏向于通過上網(wǎng)來逃避問題，但是過度的使用智能手機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)只會(huì)讓他們變得更加孤立，也讓抑郁癥變得更加嚴(yán)重。

暴力行為
一部分青少年，通常是受過校園霸凌或性格較為偏激的孩子，可能變得有攻擊性或產(chǎn)生暴力傾向。青少年抑郁也與一系列其他的精神健康問題有關(guān)，還包括進(jìn)食障礙和自殘行為等。雖然抑郁癥可能會(huì)使當(dāng)事者產(chǎn)生強(qiáng)烈的痛苦，并影響到平日的家庭生活，但家長(zhǎng)仍有很多事情可以做來幫助孩子好轉(zhuǎn)。

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