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襄陽心理醫生分享危機干預的適用范圍及方法

信息來源: www.cbi63.com 發布時間:2017-12-18

襄陽心理醫生分享危機干預的適用范圍及方法
危機干預的適用范圍
當事人或求助者受到的常見心理沖擊簡括為以下四類：
1．喪失因素涉及人員、財產、職業、軀體、愛情、職業、地位、尊嚴等的喪失。例如親人之故、失竊破產、失業下崗、受奸盡或致殘、失戀、離婚、事業及追求受挫等。約占危機誘發的加呢。
2．適應問題包括新生人學、退伍、離休、動遷新居、初為人媳、移民等情況，多指對新的環境或狀態時需要重新適應的心理應激。
3．矛盾沖突面臨各種急需作出決斷的矛盾及長期的心理沖突等狀況。例如棄學就商、商海沉浮、現實的趨俗與良心道德價值觀的激烈沖突等，均可導致心理危機。
4．人際緊張嚴重的或持續的人事糾紛極易陷人心理危機。
危機干預的方法
1．干預的方法可有電話危機干預、面談危機干預及社區性危機干預等多種方式，干預技巧既有共性之處，也各有側重。
2．電話危機干預比較方便、及時、且經濟、保密性強。但難度較大，因為互不見面，聲音是獲得信息、施行
干預的唯一途徑。治療者的任務應迅速從音調、語氣及簡潔應答中判斷求助者的心理狀態，基本干預策略是先穩住對方的情緒，導其傾訴，曉之以理。
3．面談危機干預的基本方法為傾聽、評價及干預，干預措施包括①調整認知。②改善應對技巧。③松弛訓練。④充實生活內容。，⑤擴大交往，建立支持系統。
4．以社區為基礎的危機干預，具體內容包括成立各種自助組織，及時識別高危人群，(如抑郁悲觀者、絕癥思者、老人、殘疾人及天災人禍后的當事人等)。普及相關預防知識，在社區中宣傳心理衛生知識，提高扶弱濟因救危活動的公眾意識，預防危機所產生的不良后果。

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